{"id":5195,"date":"2020-03-01T12:35:49","date_gmt":"2020-03-01T12:35:49","guid":{"rendered":"\/nieuws\/5-doelen-om-in-maart-100-voor-te-gaan\/"},"modified":"2023-03-31T20:00:38","modified_gmt":"2023-03-31T20:00:38","slug":"5-doelen-om-in-maart-100-voor-te-gaan","status":"publish","type":"post","link":"\/nieuws\/5-doelen-om-in-maart-100-voor-te-gaan\/","title":{"rendered":"5 doelen om in maart 100% voor te gaan"},"content":{"rendered":"

Het is alweer maart. Dat betekent dat de winter bijna voorbij is, de lente eraan komt en de grasvelden weer mooier en egaler beginnen te worden. Het betekent ook dat het een compleet nieuwe maand is waarin je weer nieuwe mijlpalen kunt bereiken.<\/strong><\/p>\n

Je zult voor jezelf concreet moeten maken waar jij je in maart op gaat focussen. We hebben hieronder vijf doelen samengesteld die kunnen bedragen om deze maand zo succesvol mogelijk kunnen maken.<\/p>\n

1. Maak plannen voor 2020\/2021<\/strong><\/p>\n

Ondanks dat het seizoen 2019\/2020 nog niet over is, zul je in maart alvast moeten rondkijken wat je aankomend seizoen gaat doen. Heb je nog genoeg ontwikkel-mogelijkheden bij je huidige club, of ben je uitgegroeid? Wil je op hetzelfde niveau blijven spelen, of wil je een stap omhoog maken? Denk hier goed over na en kijk alvast rond naar mogelijkheden.<\/p>\n

2. Maak een trainingsschema voor jezelf<\/strong><\/p>\n

In principe adviseren wij altijd per zes weken een schema om te gooien. Maar mocht je nog geen schema hebben, of eindigt je huidige schema in maart, dan is het verstandig om een nieuw individueel trainingsschema te maken voor jezelf. Mocht je hier hulp bij nodig hebben, kunnen wij ook een professioneel trainingsschema voor je uitwerken<\/a><\/span>.<\/p>\n

<\/p>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Dit bericht bekijken op Instagram<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

When it\u2019s your birthday but you still put that work in \ud83d\udcaa\ud83c\udffd\ud83d\ude24 #26andgrateful<\/a><\/p>\n

Een bericht gedeeld door Memphis Depay<\/a> (@memphisdepay) op