{"id":5090,"date":"2019-05-16T06:54:50","date_gmt":"2019-05-16T06:54:50","guid":{"rendered":"\/nieuws\/waarom-voetballers-trager-kunnen-worden-van-hardlopen\/"},"modified":"2023-04-01T21:49:33","modified_gmt":"2023-04-01T21:49:33","slug":"waarom-voetballers-trager-kunnen-worden-van-hardlopen","status":"publish","type":"post","link":"\/nieuws\/waarom-voetballers-trager-kunnen-worden-van-hardlopen\/","title":{"rendered":"Waarom voetballers trager kunnen worden van hardlopen"},"content":{"rendered":"
Voetbal is een intervalsport, dus moet je intervaltrainingen doen om er conditioneel ook echt sterker van te worden als voetballer. Uit sommige onderzoeken is zelfs gebleken dat je trager kan worden van langdurige hardloopsessies waarbij je continue op \u00e9\u00e9n tempo loopt.<\/p>\n
\n\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\nDit bericht bekijken op Instagram<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n