{"id":5062,"date":"2019-03-27T09:19:47","date_gmt":"2019-03-27T09:19:47","guid":{"rendered":"\/nieuws\/ongelooflijk-hoe-deze-7-jarige-american-football-speler-traint-in-de-gym\/"},"modified":"2023-03-31T20:37:14","modified_gmt":"2023-03-31T20:37:14","slug":"ongelooflijk-hoe-deze-7-jarige-american-football-speler-traint-in-de-gym","status":"publish","type":"post","link":"\/nieuws\/ongelooflijk-hoe-deze-7-jarige-american-football-speler-traint-in-de-gym\/","title":{"rendered":"Ongelooflijk hoe deze 7-jarige american football-speler traint in de gym"},"content":{"rendered":"<h1><strong>We weten allemaal dat de prestatiesporten in Amerika flink voorlopen op de manier hoe wij hier in Europa onze toekomstige atleten opleiden. In Amerika hechten bijzonder veel waarde aan topsport en wordt je vaak op jonge leeftijd al klaargestoomd om later een professionele sporter te worden.<\/strong><\/h1>\n<p>Zo ook de pas 7 jaar oude Dashaun Morris. Deze piepjonge American football-speler is nu al in de sportschool te vinden, waar hij o.a. moet bankdrukken, opdrukken en andere pittige oefeningen moet doen.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Trainiac\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/frlCw6f0wmc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h1><strong>Is het wel slim om op zo'n jonge leeftijd al aan krachttraining te doen?<\/strong><\/h1>\n<p>Wij vinden zelf van niet. Als je nog zo jong bent, is plezier en techniek het allerbelangrijkste. Echter denken ze daar in Amerika anders over. Wel is het mooi om te zien dat dit jongetje bijzonder getalenteerd is. In de video hieronder kun je zien hoe wendbaar en hoe snel hij is. Dit soort trainingen zijn overigens wel prima te doen voor kinderen.<\/p>\n<p><center><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-captioned=\"\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BugNbBfof1o\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" data-instgrm-version=\"12\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\">Dit bericht bekijken op Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"margin: 8px 0 0 0; padding: 0 4px;\"><a style=\"color: #000; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none; word-wrap: break-word;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BugNbBfof1o\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hoe eerder je start met zelfontwikkeling, hoe makkelijker je op latere leeftijd stappen omhoog gaat maken. Prachtig om te zien hoe gedisciplineerd deze american football speler van 7 jaar oud aan het trainen is. (\ud83d\udcf8: @dflash2.0) Wil jij ook meer aan jezelf werken? Bestel dan het e-book Snelheid &amp; Explosiviteit en Gym Routine en train als een echte prof om je veldprestaties te verbeteren! Link staat in de bio. \ud83d\udc49 Follow | @voetballoopbaan \ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2640\ufe0f Trainingsprogramma | Snelheid &amp; Explosiviteit \ud83c\udfcb\ufe0f\u200d\u2640\ufe0f Trainingsprogramma | Gym Routine \ud83d\udcbb Netwerk | +6.000 members \ud83d\udd17 Website | link in bio \ud83d\udcf1 Facebook | Voetballoopbaan.nl \ud83d\udcec Vragen? | Info@voetballoopbaan.nl of DM<\/a><\/p>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\">Een bericht gedeeld door <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/voetballoopbaan\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_medium=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Voetballoopbaan.nl<\/a> (@voetballoopbaan) op <time style=\"font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;\" datetime=\"2019-03-02T10:53:52+00:00\">2 Mrt 2019 om 2:53 (PST)<\/time><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async=\"\" src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<p><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>We weten allemaal dat de prestatiesporten in Amerika flink voorlopen op de...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2370,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5062"}],"collection":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5062"}],"version-history":[{"count":2,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5062\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6357,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5062\/revisions\/6357"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2370"}],"wp:attachment":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5062"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5062"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5062"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}