{"id":4510,"date":"2019-04-07T09:06:13","date_gmt":"2019-04-07T09:06:13","guid":{"rendered":"\/nieuws\/een-korte-terugblik-op-de-meest-effectieve-aftrap-ooit\/"},"modified":"2019-04-07T09:06:13","modified_gmt":"2019-04-07T09:06:13","slug":"een-korte-terugblik-op-de-meest-effectieve-aftrap-ooit","status":"publish","type":"post","link":"\/nieuws\/een-korte-terugblik-op-de-meest-effectieve-aftrap-ooit\/","title":{"rendered":"Een korte terugblik op de meest effectieve aftrap ooit"},"content":{"rendered":"<p><strong>Een aftrap is iets waar niet heel veel teams op trainen. De meeste\u00a0voetbalteams\u00a0beginnen op de 'standaard manier' aan een\u00a0wedstrijd\u00a0en proberen eerst altijd even de bal rond te spelen voordat zij een aanval opzetten.\u00a0Echter\u00a0zijn er ook teams die een\u00a0speciale strategie bedenken om zo snel mogelijk een doelpunt te scoren. <\/strong>  RB Leipzig lukte het in 2013 om met een hele bijzondere aftrap na een paar seconden al een doelpunt te scoren. Geluk of geen geluk, hier is absoluut\u00a0op getraind en uitstekend uitgevoerd door de spelers.  Bekijk de aftrap hieronder:  https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=XL3bOZaApdo  <\/p>\n<hr \/>\n<p>  <em>Wil jij jezelf als voetballer verbeteren op het gebied van snelheid, explosiviteit, duelkracht, conditie en meer? Dan kunnen onze trainingsprogramma's jouw naar een hoger niveau tillen. Klik op de afbeelding hieronder voor meer informatie voor alle programma\u2019s!<\/em>  <a href=\"https:\/\/www.voetballoopbaan.nl\/trainingsprogrammas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-21041\" src=\"https:\/\/wp.voetballoopbaan.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/conditietraining-voetbal-fitter-worden-sneller-explosiever.png\" alt=\"conditietraining voetbal fitter worden sneller explosiever\" width=\"750\" height=\"422\" \/><\/a>  https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vMBouR07TWg  https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=b8EXerTy8pQ  <\/p>\n<hr \/>\n<p>  <a href=\"https:\/\/www.voetballoopbaan.nl\/aanmelden-als-speler\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-21039\" src=\"https:\/\/wp.voetballoopbaan.nl\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/vl-voetballoopbaan-member-aanmelden-profvoetballer-worden.png\" alt=\"vl voetballoopbaan member aanmelden profvoetballer worden\" width=\"750\" height=\"420\" \/><\/a>  <\/p>\n<hr \/>\n<p>  <script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script> <ins class=\"adsbygoogle\"      style=\"display:block\"      data-ad-format=\"autorelaxed\"      data-ad-client=\"ca-pub-5355178545599243\"      data-ad-slot=\"2702804670\"><\/ins> <script>      (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); <\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Een aftrap is iets waar niet heel veel teams op trainen. De...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1735,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4510"}],"collection":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4510"}],"version-history":[{"count":0,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4510\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1735"}],"wp:attachment":[{"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}