{"id":4181,"date":"2017-06-13T12:15:57","date_gmt":"2017-06-13T12:15:57","guid":{"rendered":"\/nieuws\/met-deze-oefening-train-je-je-coordinatie-reactievermogen-en-inzicht\/"},"modified":"2023-05-08T07:16:38","modified_gmt":"2023-05-08T07:16:38","slug":"met-deze-oefening-train-je-je-coordinatie-reactievermogen-en-inzicht","status":"publish","type":"post","link":"\/nieuws\/met-deze-oefening-train-je-je-coordinatie-reactievermogen-en-inzicht\/","title":{"rendered":"Oefeningen om je co\u00f6rdinatie, reactievermogen en inzicht te trainen"},"content":{"rendered":"

Er bestaan oefeningen die op het eerste gezicht heel makkelijk lijken, maar in de praktijk toch heel moeilijk zijn om makkelijk uit te voeren. Dit soort oefeningen zijn vaak de oefeningen die je kunnen laten ontwikkelen tot een betere voetballer.<\/p>\n

Overzicht bewaren en snel schakelen<\/strong><\/p>\n

De selectie van Duitsland heeft een geniale manier om de co\u00f6rdinatie, reactievermogen en inzicht van de spelers te trainen. Er staan vijf spelers in een kringetje en vier spelers hiervan hebben een bal in hun hand. De bedoeling is dat de bal continue wordt overgegooid naar iemand die geen bal heeft. Tevens ligt er \u00e9\u00e9n bal op de grond die steeds moet worden overgespeeld naar een willekeurig persoon. Het spel gaat heel snel, dus het is belangrijk dat je goed het overzicht bewaard en snel kan schakelen.<\/p>\n

 <\/p>\n

\n
\n
 <\/div>\n

De selectie van Duitsland heeft een geniale manier om de co\u00f6rdinatie, inzicht en reactievermogen van de spelers te trainen.<\/a><\/p>\n

Een bericht gedeeld door Voetballoopbaan.nl (@voetballoopbaan) op

 <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n