{"id":4140,"date":"2020-10-26T07:00:44","date_gmt":"2020-10-26T07:00:44","guid":{"rendered":"\/nieuws\/de-speed-doctor-geeft-je-geniale-oefeningen-om-je-snelheid-te-verbeteren\/"},"modified":"2023-04-01T08:57:31","modified_gmt":"2023-04-01T08:57:31","slug":"de-speed-doctor-geeft-je-geniale-oefeningen-om-je-snelheid-te-verbeteren","status":"publish","type":"post","link":"\/nieuws\/de-speed-doctor-geeft-je-geniale-oefeningen-om-je-snelheid-te-verbeteren\/","title":{"rendered":"De \u2018Speed doctor\u2019 geeft je geniale oefeningen om je snelheid te verbeteren"},"content":{"rendered":"

Als voetballer is belangrijk om regelmatig aandacht te besteden aan individuele trainingen. Bij de meeste clubs komen bepaalde belangrijke onderdelen vaak niet aan bod, waardoor je op specifieke onderdelen jezelf behoorlijk te kort kan doen. <\/strong><\/h1>\n

Het is van uiterst belang dat je bijvoorbeeld je sprintsnelheid traint. Er zijn verschillende manieren om hier werk van te maken. Op Instagram zijn er naast ons platform speciale snelheidstrainers actief die door middel van creatieve trainingsvormen meerdere professionele topatleten trainen. Leer bijv. hieronder kennis met de 'speed doctor'.<\/p>\n

<\/p>\n
\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Dit bericht bekijken op Instagram<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n
\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

This is the Top drill you must master for perfect form !! \ud83d\udc49More drills in New Speed Program, link in Bio\ud83d\udc48<\/a><\/p>\n

Een bericht gedeeld door Nabie Fofanah 2x100m Olympian<\/a> (@speed__doctor) op