E-book

CONDITIETESTEN

30
BESTEL E-BOOK
Veilig betalen met:

Wat houdt het e-book in?

Check green
Ontvang e-book direct in je mail
Check green
Test je uithoudingsvermogen, kracht, snelheid en meer
Check green
30 verschillende fysieke testen
Check green
Voor amateurs, semiprofs en profspelers
Check green
Train doelgericht(er) o.b.v. testuitslagen

Productinformatie

Het e-book Conditietesten geeft je alle informatie om nodig hebt om je conditie te testen. De conditietesten die je terugvindt in dit e-book gaan over uithoudingsvermogen, kracht, sprongkracht, lenigheid, snelheid, Functional Movement Screen en balvaardigheid.

In het e-book staan ongeveer 30 testen die je kunt uitvoeren. Bij elke test staan gemiddelde testresultaten per leeftijd, geslacht en speelniveau. Zo kun je voor jezelf bepalen hoeveel werk er nog verricht moet worden om te komen op een bepaald niveau.

Duidelijke uitleg

Bij elke test leggen we duidelijk uit hoe de oefening uitgevoerd dient te worden en hoe je de testresultaten kunt vertalen naar een waardevol inzicht. Daarnaast hebben we bij de meeste oefeningen beeldmateriaal toegevoegd in de vorm van een afbeelding of een YouTube video.

Contact

Informatie

Menu

Copyright © 2023 voetballoopbaan.nl