Spieren, pezen en gewrichten. Iedereen heeft er wel eens last van gehad na een zware wedstrijd of na een pittige training. Maar hoe kom je nou het snelst van deze vervelend pijntjes af? Hoe maak je je spieren en gewrichten nou flexibeler? Heel simpel: een massage. BR-MEDGNC-PROGYC-GRSBKC-GRPORC-BMBK-GN-PK-BBBK-DBBK_small Jezelf masseren gaat natuurlijk een stuk lastiger dan wanneer iemand anders je lichaam masseert. Daar hebben we makers van 'BlackRoll' een prima oplossing voor bedacht: een massage roller. Blackroll_SET_1_1024x1024 Deze massage roller maakt je lichaam flexibeler, versnelt het herstel en verhoogt de algemene prestatie van je spieren.


  Bekijk hieronder in de video hoe je de massage roller het beste kan gebruiken: