Waarom is Coca Cola zo slecht voor je? Wat gebeurd er met je lichaam als je Cola drinkt? Sommige mensen drinken dagelijks een blikje Cola, maar hebben geen idee wat voor effect dit heeft op hun lichaam. Ze vinden het lekker, hebben er geen slecht gevoel bij en denken dat hun lichaam zo'n blikje prima kan verwerken. Ook veel topsporters drinken regelmatig een blikje Cola, maar ook hun zullen de waarheid eerst onder ogen moeten zien voordat zij het blikje voorgoed laten staan. Hieronder geven wij zeven goede redenen waardoor je voortaan wel twee keer nadenkt voordat je een blikje Cola, oftewel de chemische cocktail, opentrekt.
1. Hoeveelheid suiker In een blikje Cola zitten maar liefst tien suikerklontjes. Hierdoor ga je al bijna over de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid. De fosforzuur die in Cola is verwerkt zorgt ervoor dat de zoetheid van Cola stukken minder wordt, waardoor je wellicht het gevoel krijgt dat het 'helemaal nog niet zo zoet' is. Helaas is niets minder waar. 2. Cola vergroot de kans op ziektes Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die regelmatig Cola drinken veel meer kans hebben op type-2 diabetes en hart- en vaat ziektes. Over een periode van vier jaar werd ontdekt dat mensen die dagelijks Cola drinken 32% meer kans hebben op cholesterolproblemen en 24% meer kans op een hoge bloedsuikerspiegel. 3. Toiletbezoeken zullen toenemen Door de hoeveelheid cafeïne en suiker in Cola zul je ongeveer één uur na het drinken van een blikje behoorlijk vaak naar de WC moeten. Cafeïne veroorzaakt de toename van urine en de hoeveelheid suikers zorgen ervoor dat het vocht uit ons lichaam wordt gehaald. Dit komt doordat je nieren de overtollige suikers uit je bloed weghalen. 4. Je tanden gaan kapot Je tanden worden gevoeliger voor tandbederf en zullen na verloop van tijd een stuk gevoeliger worden voor warmte en kou. Onderzoeken tonen aan dat je door Cola wel twee tot drie keer meer kans hebt op tandbederf, dan wanneer je geen Cola drinkt. Door de zuurgraad zullen je tanden zwakker worden en lost je tandglazuur op. 5. Je wordt er dik van Door de hoeveelheid suiker in Cola kan je, als je het regelmatig drinkt, flink aankomen. Dit kan op lange termijn lijden tot gewichtsproblemen. 6. Cola wordt o.a. gebruikt om roest te verwijderen In de Verenigde Staten wordt er in de autoindrustrie regelmatig Cola gebruikt om roest te verwijderen. Daarnaast gebruiken Amerikaanse agenten Cola om bloed te verwijderen bij auto-ongelukken en gebruiken sommige mensen Cola om vieze vlekken uit kleding te wassen. 7. Er zitten een hoop slechte E-nummers in Cola In Cola zit o.a. E150D (voedselkleurstof), E338 (orthofosforzuur: belemmert opname van ijzer en calcium), E952 (synthetische chemische suikervervanger), E950 (Acesulfaam: een suikervervanger die het lichaam niet goed kan verwerken), E951 (Aspartaam) en nog veel meer.
