"A new year, a new me". We kennen de uitspraken inmiddels allemaal wel. Elke jaar vliegen de mooie beloftes weer voorbij en vertelt iedereen met trots welke goede voornemens ze allemaal wel niet hebben voor het nieuwe jaar.

Slechtst een zeer klein percentage weet deze 'goede voornemens' echter tot een gewenst resultaat te brengen. In hoeverre is het dan eigenlijk nog slim om deel te nemen aan deze misleidende traditie? We hebben hieronder 5 simpele tips omschreven die jou 2020 succesvol kunnen maken. 1. Doe niet aan goede voornemens We hebben het in de intro al deels geadviseerd: doe niet mee aan goede voornemens. Loop niet met de kudde mee die maar wat roept, maar vervolgens niks uitvoert. Als je jezelf wilt onderscheiden van de rest, moet je dingen doen die anderen niét doen of dingen niét doen die anderen juist wél doen. 2. Schrijf focuspunten/doelen op Met goede voornemens moet je dus stoppen, maar zorg dat je wel focuspunten opschrijft voor 2020. Je kunt bijv. opschrijven dat je je wilt focussen op het verbeteren van je startsnelheid, je linkerbeen wilt verbeteren en/of het maken van een transfer naar een betere club. Doelen zijn belangrijk om schriftelijk op te schrijven en dagelijks terug te lezen. Schrijf bij ieder doel tevens een passende strategie op over hoe je denkt deze doelen te kunnen behalen. 3. Kondig veranderingen niet aan Wil je iets veranderen aan jezelf? Pas het dan direct toe. Wacht niet op een nieuwe week/maand/jaar etc. Kondig veranderingen nooit aan, want dan is de kans zeer klein dat je zult slagen. Houd er daarnaast rekening mee dat het 21 tot 66 dagen kan duren voordat je een nieuwe gewoonte succesvol aanleert. 4. Lees elke maand een boek Boeken lezen is goed voor je mindset. Het is een hele simpele en makkelijk toepasbare manier die je jezelf kunt aanleren om te investeren in je mind. Je zult merken dat je door het lezen van boeken meer gemotiveerd wordt, makkelijker kunt focussen, bereid bent harder te werken etc. etc. 5. Kijk meer voetbal Dit is misschien wel de leukste van het lijstje. Ga meer voetbal kijken! Waarom? Omdat je van voetbal kijken een betere voetballer wordt? Tenminste, als je van elke wedstrijd wat probeert te leren. Het is dus belangrijk dat je 'anders' voetbal moet gaan kijken dan een gemiddelde voetballiefhebber. Zorg dat je met name leert van profs die op dezelfde positie spelen als jij. Kijk naar hun looplijnen, combinatiespel, individuele acties etc.